産後骨盤矯正

産後の女性を悩ませる身体と心の不調

育児には、想像以上の現実的な負担がつきものです。

抱っこや授乳など、慣れない体勢が続くことで、身体には思っている以上の負担がかかります。
また、睡眠不足も重なり、体力はどんどん限界に近づいていきます。

「しんどい」「つらい」と感じても、自分のことは後回しになりがち。
その結果、肩こりや腰痛などの不調を抱えたまま過ごす日々が続く方も少なくありません。

産後に骨盤矯正が欠かせない理由

女性の身体は出産を経ると、目に見えない変化が次々と現れます。

出産後、喜びに包まれる一方で、鏡を見て自身の体型の変化に戸惑う方も少なくありません。

妊娠中には、「リラキシン」というホルモンの分泌が活発になり、骨盤周囲の靭帯や関節が弛緩しやすくなります。
これは出産を円滑に進めるために起こる身体の自然な反応です。

しかし、産後は身体がまだ元に戻らないまま育児の日々が始まり、知らず知らずのうちに身体に大きな負荷がかかります。

日々の育児での抱っこや授乳などの動作が、骨盤には意外なほど、大きな負荷になります。

この負荷をそのままにしておくと、腰や肩の痛みだけでなく、恥骨の違和感や尿もれといった予期せぬトラブルが現れることもあります。

出産後は骨盤の柔軟性が高く、骨格矯正に最適なタイミングです。

この期間に適切なケアを行うことで、骨盤底筋や体幹のバランスを効率的に整えられるので、早期のケアがおすすめです。

まずはVIVA接骨院 芦屋駅前院にご相談ください。

当院で行っている産後の骨盤ケアについて

VIVA接骨院 芦屋駅前院では、産後の骨盤矯正をスタートするなら、出産後2〜6ヶ月がベストな時期だとご案内しています。

ちょうどこの時期は、骨盤まわりの靭帯が自然に元の状態へと戻っていくため、身体に余計な負担をかけずにケアを始められるタイミングです。

急いで始める必要はありません。まずはゆっくり休み、体調を整えることが一番のケアになります。産後の身体は思っている以上に繊細ですので、ご自身のペースを大切にしてください。

骨盤が安定すると、腰や身体の重さがスッと楽になり、さらに身体のラインも自然に整い、美容面でもうれしい変化が期待できます。

赤ちゃんと一緒でも心配はいりません。
お子さん連れの方でも安心してお越しいただけるよう、環境を整えています。

気になることがあれば、どんな小さなことでも遠慮なく、ご相談ください。
私たちが丁寧にお話をお聞きし、安心して施術を受けられるようサポートいたします。

出産から時間が経っていても心配はいりません、安心してお任せください。

当院では強い刺激を与えず、身体にやさしい施術を行っており、筋肉の緊張をじっくりとほぐしながら、骨盤や身体のバランスを整えていきます。